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澳门美高梅官方开户:滟澜社区公益瑜伽课开班 课程持续到明年2月底

时间:2018-10-22 15:21:43  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要: 瑜伽作为时下非常火的一种健身方法,深受市民们的喜爱。近日,滟澜社区“瑜悦身心”瑜伽公益课正式开课,为想要学习瑜伽的居民们请来了专业的老师。 课堂上,张老师认真地为学员们做示范,学员们学到了许多瑜伽的基础动作以及如何用调节呼吸节奏的方式放松身体。在轻柔的音乐声中,学员们感觉很放松...

    瑜伽作为时下非常火的一种健身方法,深受市民们的喜爱。近日,滟澜社区“瑜悦身心”瑜伽公益课正式开课,为想要学习瑜伽的居民们请来了专业的老师。

    课堂上,张老师认真地为学员们做示范,学员们学到了许多瑜伽的基础动作以及如何用调节呼吸节奏的方式放松身体。在轻柔的音乐声中,学员们感觉很放松,瑜伽老师也非常负责,手把手地指导学员们。

    活动现场,不断有居民赶来,还有小朋友跟着妈妈加入到健身队伍中。

    滟澜社区工作人员介绍,在平时与居民的接触中,发现居民们对学瑜伽的热情很高,这场瑜伽课正好满足了大家。

    据悉,瑜伽公益课的时间是每周三的晚上7点半到8点半,一直持续到明年的2月底。有兴趣的居民快来加入吧。


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